Espace en ligne Do'mum
Passer de la fatalité à l'autonomie. S’orienter vers sa propre maison rêvée.
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Alignez vos repas à votre rythme de vie (et vos valeurs).
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Aborder la rentrée en toute sérénité
Dans cette thématique spéciale rentrée scolaire/septembre sont disponibles : Une masterclass “ma rentrée, mon alimentation et ma routine” présentée par Marie de Do’mum. Nous évoquerons comment réussir à mêler les problématiques alimentaires avec les nouvelles routines et le retour des vacances qui est parfois difficile. Une vidéo 10 conseils pour reprendre le rythme en cuisine …
La place de l’alimentation dans mon foyer
Comment réussir à faire cohabiter différentes alimentations sous le même toit ou dans le même environnement ? Comprendre comment et pourquoi l’alimentation joue un rôle clé dans les relations sociales telles que le couple, la famille, le travail… Cette thématique est idéale pour réussir à trouver le point d’équilibre entre les différences alimentaires de nos …
Le Végétal et ses tabous
Végétalien, Végétarien, Végan, flexitarien (…) mais pas que ! Manger plus vert, manger moins animale, c’est possible sans pour autant devoir revoir toute son alimentation et son mode de vie. Chacun est libre de suivre le mode alimentaire qui lui parle le plus en fonction de l’éthique, de ses convictions ou même de sa santé. …
Maîtriser son budget alimentaire & définir sa relation à l’argent
Ce mois-ci, on se retrouve pour une thématique qui peut à la fois faire peur et à la fois intriguer : le budget ! Argent, mot tabou pour beaucoup, on évite ou on affronte le sujet mais dans la plupart des cas il est source de problématique. En alimentation, le budget a une réelle place. …
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S’orienter vers le Zéro Déchet
Ce mois-ci on se retrouve pour aborder un sujet très tendance : le zéro déchet D’après le site officiel “ZéroWasteFrance” : “C’est un ensemble de pratiques, que l’on peut mettre en place pour réduire les déchets (emballages, plastiques, produits à usage unique..) et le gaspillage (des objets, des ressources alimentaires…). Et ainsi contribuer à réduire …
L’organisation en cuisine et dans le quotidien
Dans cette thématique, nous allons découvrir les conseils et méthodes en matière d’organisation dans sa cuisine & son alimentation, mais aussi dans son quotidien (l’anticipation des repas, et les rangements des autres pièces de sa maison par exemple). – Vous avez déjà laissé périmer des ingrédients dans vos placards ? Ou avez-vous encore acheté le …
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La boîte à tisanes de Béatrice
Bonjour et bienvenue dans ma boîte à tisanes ! Quelques mots pour me présenter : je suis Béatrice Corjon. Depuis mon enfance, j’ai toujours baigné dans l’univers des “simples”, les plantes médicinales. Celles que je cueillais dans les prairies et bois de ma belle campagne et avec lesquelles je me régalais à concocter tisanes, pommades, …
Saveurs & sens
Redécouvrir ses sens, distinguer les véritables saveurs.. ce sont les objectifs de cette thématique. Mais comment ? Vous allez pouvoir réussir via les vidéos et les fiches pratiques à retrouver un équilibre au niveau de votre palais, développer vos papilles, vos sensations et réussir à distinguer ce qui est toléré par votre corps ou non. …
La bible des recettes
Découvrez toutes les créations de recettes pour vous faire plaisir au quotidien et à tout moment de la journée !
S’alimenter en conscience
Dans cette thématique, nous allons découvrir les outils nécessaires pour apprendre à s’alimenter en conscience. Chaque étape de notre quotidien peut être influencée de manière involontaire ou volontaire, et nous éloigner de nos véritables ambitions et besoins. L’idée est d’apprendre et de réussir à se remettre au centre de ses priorités en repérant les signaux de notre …
Contenus
- Vidéos pratico-pratiques
- Invités experts
- Fiches Récap'
- Mini défis
- Recettes
- Boîte à tisanes
- Bonus secret
Bénéfices
- S’orienter vers sa propre maison rêvée
- Aligner ses repas avec ses valeurs
- Adopter une alimentation consciente, autonome et intelligente
- Consommer et cuisiner selon sa propre échelle de temps, d’environnement et de budget
- Moins culpabiliser, moins s’éparpiller
- Etre plus autonome et plus zen avec son frigo
(Et ça se verra au sein de votre famille… toute l’année !)
Adaptez votre cuisine & Transformez votre quotidien
Accompagnement en Alignement Alimentaire
4 semaines pour ré-aligner votre corps et votre âme sur vos valeurs, votre santé et votre cuisine
(et aller bien plus loin que la diététique)
Adopter sa propre tendance, et transformer son quotidien alimentaire.
Faites le premier pas en réservant votre pré-séance gratuite.
Séances, Ateliers, Conférences en entreprise
Pour les professionnels, mais aussi les particuliers !
Vous souhaitez proposer des activités qui changent de l’ordinaire au sein de votre structure ?
Vous voulez pouvoir répondre aux problématiques de vos équipes afin d’instaurer un climat de bien-être ?
Anniversaire, inauguration, baptême…
Traiteur, Apéritifs dinatoires
Composez votre apéritif dinatoire parmi la carte personnalisée du chef
Salé, sucré ou bien les deux !
Apéritifs et cocktails dinatoires à partir de 10 personnes jusqu'à 50 personnes.
Le guide des 4 étapes pour prendre conscience de son alimentation
Quel est mon rapport avec l’alimentation ?
Vous avez besoin de redonner du sens, des saveurs et comprendre quels sont les freins qui vous empêchent d’avancer vers votre alimentation rêvée.
Découvrez le guide des 4 étapes pour se positionner, se reconnecter, se défier et se transformer à travers exercices, conseils et coaching.
passion, créativité et ambition
Présentation
Consultante en Alignement Alimentaire, Créatrice d’Expériences Culinaires et Chef Traiteur à domicile.
Marie CORJON
Aujourd'hui, le travail que j'accomplis associe passion, créativité et ambition. C'est une vie remplie de défis. J'ai vraiment à coeur le besoin de faire plaisir aux personnes que je rencontre et d'exprimer mes émotions quotidiennes profondes dans ma cuisine. .
La bible des recettes
Découvrez la bible des recettes en exclusivité sur l'espace en ligne Do'mum ! Des créations simples pour vous faire plaisir à tout moment de la journée.
Les actualités &
Les événements Do'mum
Do'mum est présent sur différents événements partenaires dans la région Dijonnaise ou lors d'événements en ligne.
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